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2025년 건강검진, 나도 해당될까? 대상 연령별 항목 비교

정보금수저 2025. 10. 20. 12:09

“올해 나는 건강검진 대상일까?” 헷갈리셨죠?
2025년 건강검진은 출생연도 끝자리가 홀수인 사람이 기본 대상이며, 연령대별로 검사 항목이 다르게 적용됩니다. 특히 청년층 정신건강검진 확대, 여성 골밀도 검사 연령 조정, 고위험군 폐암검진 등 여러 변화가 있죠.
이번 글에서는 2025년 건강검진 대상자 나이, 항목, 변경된 기준을 표로 한눈에 정리해드릴게요.
검진 시기·준비사항까지 함께 확인하면, 올해 놓치지 않고 건강을 지킬 수 있습니다.

1️⃣ 2025년 건강검진 대상자 기본 기준

2025년 일반건강검진 대상은 다음과 같습니다.

구분	기준
일반대상자	만 20세 이상 모든 국민 (직장가입자·지역가입자·피부양자)
검진주기	2년마다 1회 (단, 비사무직 근로자는 매년)
2025년 대상 기준	출생연도 끝자리가 홀수인 사람
검진기관	국민건강보험공단 지정 검진기관
검진비용	공단 전액 또는 일부 부담 (항목별 상이)

예시:

1983년생, 1995년생, 2001년생 → ✅ 2025년 검진 대상
1984년생, 1996년생 → ❌ 2026년 대상

2️⃣ 기본 검진 항목(공통항목)

일반건강검진은 신체계측부터 혈액검사까지 폭넓게 이루어집니다.

항목	주요 내용
신체계측	키, 몸무게, 허리둘레, 시력, 청력 등
혈압검사	고혈압 여부 판정
혈액검사	혈색소, 공복혈당, 간기능(AST·ALT·γ-GTP), 신장기능(eGFR)
요검사	단백뇨, 혈뇨 등 신장질환 확인
흉부 X-ray	폐 질환 및 결핵 조기 발견
구강검진	충치, 잇몸질환 등 구강위생 상태 평가

💡 검사 전 8시간 금식이 기본입니다. (물은 소량 섭취 가능)

3️⃣ 연령·성별별 추가 검진 항목

나이와 성별에 따라 추가로 받을 수 있는 항목이 달라집니다.

연령/성별	추가 검사 항목	주기
남성 만 24세 이상	이상지질혈증(콜레스테롤 검사)	4년마다
여성 만 40세 이상	이상지질혈증 + 유방암검사(유방촬영)	2~4년
만 40세 전체	B형간염 항원/항체 검사	1회
여성 만 54세·66세	골밀도 검사(폐경기 이후 여성)	2년마다
만 66세 이상	인지기능(치매) 검사, 우울증 검사	2년마다
청년층(20~34세)	정신건강(우울증·조기정신증 선별검사)	2년마다

체크리스트:

출생연도 홀수인가?
20세 이상인가?
추가검사 연령대에 해당하는가?

4️⃣ 암검진 항목별 기준 (6대 암검진)

국가암검진은 연령과 성별, 위험군에 따라 주기가 다릅니다.

암종류	대상 연령 및 조건	주기
위암	만 40세 이상 전체	2년마다
간암	만 40세 이상 고위험군(B형·C형 간염, 간경변)	6개월마다
대장암	만 50세 이상 전체	1년마다
폐암	만 54~74세 흡연력(30갑년↑) 고위험군	2년마다
유방암	여성 만 40세 이상	2년마다
자궁경부암	여성 만 20세 이상	2년마다

⚠️ 고위험군 여부는 병력·흡연·간질환 등으로 판단됩니다.

예: B형간염 보유자 → 간암검진 대상 자동 포함

5️⃣ 2025년 주요 변경사항

2025년 건강검진에서는 다음과 같은 개선점이 있습니다.

청년층(20~34세) 정신건강검진 확대 → 우울증·불안장애 조기 발견
여성 골밀도 검사 연령 조정 → 54세·66세 중심으로 시행
인지기능(치매)검사는 만 66세 이상 2년 주기로 지속
이상지질혈증 검사 주기 단축 → 고위험군 중심으로 4년마다
폐암검진 확대 → 흡연력 중심 고위험군 세분화

6️⃣ 검진 예약·주의사항

예약 방법: 국민건강보험공단 홈페이지 또는 콜센터(1577-1000)
준비사항: 전날 밤 10시 이후 금식, 복용 중인 약은 의료진과 상담
주의: 여성의 경우 생리 기간 중 자궁경부암 검사는 피하는 것이 좋습니다.
검진결과 확인: 공단 앱 또는 우편 결과표 확인 (보통 2주 내 발송)

2025년 건강검진은 홀수 연도 출생자, 만 20세 이상 국민이 주요 대상이며, 연령·성별에 따라 다양한 검사를 무료 또는 저비용으로 받을 수 있습니다.
검진을 제때 받으면 고혈압·당뇨·암 등 조기 발견률이 70% 이상 향상되는 것으로 알려져 있습니다.

실수 방지 팁 3가지:

출생연도 기준(홀수/짝수)을 꼭 확인한다.
추가검사(정신건강·골밀도·간염)는 놓치지 않는다.
금식·복용약 등 검진 전 안내사항을 반드시 숙지한다.

🩺 지금 바로 국민건강보험공단 홈페이지에서 ‘2025년 건강검진 대상자 확인’을 눌러보세요.
작은 관심이 평생 건강을 지켜줍니다.