“올해 나는 건강검진 대상일까?” 헷갈리셨죠?2025년 건강검진은 출생연도 끝자리가 홀수인 사람이 기본 대상이며, 연령대별로 검사 항목이 다르게 적용됩니다. 특히 청년층 정신건강검진 확대, 여성 골밀도 검사 연령 조정, 고위험군 폐암검진 등 여러 변화가 있죠.이번 글에서는 2025년 건강검진 대상자 나이, 항목, 변경된 기준을 표로 한눈에 정리해드릴게요.검진 시기·준비사항까지 함께 확인하면, 올해 놓치지 않고 건강을 지킬 수 있습니다. 1️⃣ 2025년 건강검진 대상자 기본 기준 2025년 일반건강검진 대상은 다음과 같습니다. 구분기준일반대상자만 20세 이상 모든 국민 (직장가입자·지역가입자·피부양자)검진주기2년마다 1회 (단, 비사무직 근로자는 매년)2025년 대상 기준출생연도 끝자리가 홀수인 사람검..

매년 시행되는 국가 건강검진, 하지만 “내가 대상자인지”, “어디서 확인해야 하는지” 헷갈린 적 있으신가요?2025년 건강검진은 대상 기준과 항목 일부가 새롭게 변경되어 이전과 달리 확인 절차가 중요합니다.이번 글에서는 2025 건강검진 대상자 조회 방법, 대상자 구분, 검진 항목 변경사항까지 한눈에 정리했습니다.이 글 하나면 올해 내 건강검진 대상 여부를 바로 확인할 수 있습니다. ✅ 1. 2025 건강검진 대상자 구분 기준 국민건강보험공단은 매년 12월 말 기준으로 건강보험 자격 상태와 연령을 바탕으로 검진 대상을 선정합니다.즉, 직장가입자, 지역가입자, 피부양자에 따라 검진 주기와 통보 방식이 다릅니다. 2025 건강검진 대상자 구분표구분대상 기준검진 주기통보 방식직장가입자4대보험 가입 근로자매년..

기초노령연금 수급 대상자가 꾸준히 증가하면서, 매달 지급일과 신청 절차에 대한 관심도 함께 높아지고 있습니다. 특히 65세 이상 어르신이라면 본인이 받을 수 있는 금액과 수급 조건을 정확히 이해하는 것이 중요합니다. 기초노령연금은 노후 생활 안정을 돕기 위한 핵심 복지 제도이지만, 소득 기준이나 신청 방법을 제대로 알지 못해 혜택을 놓치는 경우도 많습니다. 이 글에서는 기초노령연금 지급일, 수급자격, 신청방법을 단계별로 정리해 드립니다. 기초노령연금이란? 기초노령연금은 일정 연령 이상의 국민에게 매월 일정 금액을 지급하여 기본적인 생활 안정을 지원하는 국가 복지제도입니다. 만 65세 이상 어르신 중 소득인정액이 기준 이하인 경우 지원받을 수 있으며, 국민연금 가입 여부와 관계없이 대상에 해당될 수 있습니..

최근 들어 손가락 관절 통증을 호소하는 사람들이 늘고 있습니다. 스마트폰, 컴퓨터 사용이 일상화되면서 손가락을 과도하게 사용하는 경우가 많기 때문입니다. 특히 손가락 관절에 염증이 생기면 통증뿐 아니라 일상생활에도 큰 불편을 주게 되죠. 이번 글에서는 손가락 관절통증의 원인부터 효과적인 완화 방법까지 최신 정보를 중심으로 정리했습니다. 손가락 관절통증의 주요 원인 손가락 관절통증은 단순 피로에서부터 퇴행성 관절염, 류머티즘성 관절염 등 다양한 원인으로 발생합니다. 주요 원인은 다음과 같습니다. 퇴행성 변화: 나이가 들면서 연골이 닳고 마모되어 염증이 생기는 경우과사용 증후군: 장시간 키보드, 스마트폰, 악기 사용 등으로 인한 반복적 손가락 사용류머티즘성 관절염: 면역체계 이상으로 관절이 붓고 변형되는 ..