제주도 중장년 근로자를 위한 '중소기업 장기재직 재형저축' 모집 안내입니다.   제주특별자치도는 중소벤처기업진흥공단과 함께 중장년 근로자의 장기재직을 유도하는 ‘중소기업 장기재직 재형저축’ 사업 참여자를 모집합니다. 해당 사업은 근로자·기업·제주도가 공동으로 적립하여 5년 후 최대 2,040만 원을 지급하는 장기저축 프로그램입니다.  📅 모집 기간 ✅ 2025년 2월 3일 ~ 2월 28일    👥 신청 자격 및 조건 근로자✅ 40세 이상 64세 이하의 근로자✅ 신청일 기준, 참여기업에서 6개월 이상 근무✅ 직전 3개월 평균 임금이 372만 원 미만일 것 기업✅ 중소기업이어야 하며, 단란주점, 노래연습장, 비디오물감상실, 근로자파견업체, 비영리법인 등은 참여가 제한됩니다.   💰 적립 및 혜택 ✔ 근..

복권에 당첨되는 꿈 보러가기    물과 관련된 꿈은 꿈의 상황과 물의 상태에 따라 다양한 의미를 가질 수 있어요. 물은 일반적으로 감정, 무의식, 삶의 흐름을 상징하며, 물이 맑거나 깨끗하면 긍정적인 의미를, 더럽거나 혼탁하면 부정적인 의미를 가질 수 있어요.     물 꿈해몽   바닷물에 빠지는 꿈감정적으로 힘든 상황을 의미할 수 있어요. 현실에서 스트레스를 받고 있거나 예상치 못한 어려움을 겪을 수 있어요. 하지만 무사히 헤엄쳐 나오면 문제를 극복할 수 있다는 뜻이에요.  깨끗한 물을 보는 꿈좋은 기운이 들어오는 꿈이에요! 행복, 건강, 성공적인 일이 생길 가능성이 높아요. 특히 직장이나 학업에서 좋은 결과를 얻을 수 있어요.  흐르는 물을 보는 꿈 해석삶이 순조롭게 진행되고 있다는 의미예요. 막힘없..

1998년 시작된 인제빙어축제는 빙어낚시, 얼음놀이터, 눈놀이터 등 다양한 프로그램으로 사랑받아 왔습니다. 그러나 코로나19로 2년 연속(2021~2022) 취소된 이후, 2023년 다시 개최되었지만 2024년과 2025년 또다시 2회 연속 취소되는 아쉬운 상황이 되었습니다. 인제군문화재단은 2025 인제 빙어축제를 취소한다고 발표했습니다.   빙어축제 대신 갈만한 겨울축제     인제빙어축제 취소 이유          빙어축제 예정지였던 인제군 남면 빙어호는 소양강댐 수위 상승으로 인해 행사장 조성과 결빙이 어려운 상황입니다. 안정적인 축제장 조성을 위해서는 소양강댐 수위가 EL.183m 이하로 유지되어야 하지만, 현재 수위는 EL.190.5까지 상승하여 축제 진행이 불가능합니다. 최근 5년간 최대 담..

한국어 버전의 지각된 스트레스 척도 (Perceived Stress Scale/PSS)는 개인이 자신의 삶에서 스트레스를 얼마나 느끼는지 평가하는 데 사용됩니다. 이 도구는 자신의 감정적 반응을 이해하고 스트레스 수준을 측정하는 데 유용합니다. 아래는 한국어로 번역된 10문항 버전의 질문과 점수 계산 방법입니다. 자가테스트를 손쉽게 해 볼 수 있습니다.       PSS-10 문항 (한국어 번역) 지난 한 달 동안 다음과 같은 상황이 얼마나 자주 있었는지에 대해 답해주세요. 지난 한 달 동안, 예상치 못한 일이 생겨서 기분 나빠진 적이 얼마나 있었나요?지난 한 달 동안, 중요한 일들을 통제할 수 없다고 느낀 적은 얼마나 있었나요?지난 한 달 동안, 초조하거나 스트레스가 쌓인다고 느낀 적은 얼마나 있었나요..