1998년 시작된 인제빙어축제는 빙어낚시, 얼음놀이터, 눈놀이터 등 다양한 프로그램으로 사랑받아 왔습니다. 그러나 코로나19로 2년 연속(2021~2022) 취소된 이후, 2023년 다시 개최되었지만 2024년과 2025년 또다시 2회 연속 취소되는 아쉬운 상황이 되었습니다. 인제군문화재단은 2025 인제 빙어축제를 취소한다고 발표했습니다.   빙어축제 대신 갈만한 겨울축제     인제빙어축제 취소 이유          빙어축제 예정지였던 인제군 남면 빙어호는 소양강댐 수위 상승으로 인해 행사장 조성과 결빙이 어려운 상황입니다. 안정적인 축제장 조성을 위해서는 소양강댐 수위가 EL.183m 이하로 유지되어야 하지만, 현재 수위는 EL.190.5까지 상승하여 축제 진행이 불가능합니다. 최근 5년간 최대 담..

한국어 버전의 지각된 스트레스 척도 (Perceived Stress Scale/PSS)는 개인이 자신의 삶에서 스트레스를 얼마나 느끼는지 평가하는 데 사용됩니다. 이 도구는 자신의 감정적 반응을 이해하고 스트레스 수준을 측정하는 데 유용합니다. 아래는 한국어로 번역된 10문항 버전의 질문과 점수 계산 방법입니다. 자가테스트를 손쉽게 해 볼 수 있습니다.       PSS-10 문항 (한국어 번역) 지난 한 달 동안 다음과 같은 상황이 얼마나 자주 있었는지에 대해 답해주세요. 지난 한 달 동안, 예상치 못한 일이 생겨서 기분 나빠진 적이 얼마나 있었나요?지난 한 달 동안, 중요한 일들을 통제할 수 없다고 느낀 적은 얼마나 있었나요?지난 한 달 동안, 초조하거나 스트레스가 쌓인다고 느낀 적은 얼마나 있었나요..

컴퓨터로 작업을 하다보면 바탕화면으로 빠져나가야 할 일이 자주 발생합니다. 그럴때는 시작표시줄을 이용하거나 화면에 활성화 되어있는 모든창을 일일히 창닫기버튼 또는 최소화버튼을 눌러 바탕화면으로 나와야 됩니다. 어쩌다 한 두번이면 번거로워도 그냥 사용할텐데 요즘은 작업량이 많아서 이것저것 열어놓고 컴퓨터를 하다보니 여간 번잡한게 아니어서, 단축키 한 번으로 바탕화면 바로가기! 그 내용 정리해서 공유합니다.    단축키로 바로가기 [키보드]1. 윈도우 + M  윈도우 + M 이 단축키를 누르면 모든창이 최소화 됩니다. 그리고 바탕화면으로 바로 나올 수 있습니다.   2. 윈도우 + D  윈도우 + D 를 1번 누르면 모든창이 최소화됩니다. 윈도우 + D 를 다시 한 번 누르면 좀 전에 실행되었던 모든창이 원..

학용품 연필 : 부드럽게 써지는 2B 연필을 미리 깎아서, 3자루 이상 준비하세요.지우개 : 자국 없이 깨끗이 지워지는 말랑한 지우개를 선택하세요.자 : 필통에 들어갈 수 있는 15cm 길이의 자. 눈금이 선명하게 잘 보이는 자로 준비하세요.필통 : 가볍고 열기 쉬운 천 소재의 필통. 떨어트려도 소리가 나지 않는 소재가 좋습니다.색칠 도구 : 12색 색연필과 수성싸인펜, 18색 이상의 크레파스 세트.풀과 가위 : 이름을 적은 딱풀과 아이의 손 크기에 맞는 가위(안전가위 보다는 일반가위로 준비하세요).정리 도구 화일 : 서류와 과제를 정리할 수 있는 L자형 파일.바구니 : 책상 위 책과 문구류를 정리할 수 있는 수납 바구니. (바구니는 학교에 따라 선생님께서 준비해주시기도 하고, 필요없는는 경우도 있습니다..